喝胎菊的好处和禁忌

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问题详情：喝胎菊的好处和禁忌？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

胎菊具有多种好处，包括散风清热和平肝明目的功效。喝胎菊可以降温、降脂以及增强毛细血管抵抗力，还可以降低血压和改善心脑血管系统的功能。同时，对于冠心病患者也非常有益，并可以帮助保护胃肠道的蠕动、缓解痉挛疼痛，还能抗氧化和改善肤色。然而，喝胎菊也存在一些禁忌。

禁忌方面：

1、体质虚寒的人不宜饮用胎菊，因为其性寒凉，体质虚寒的人饮用可能导致体质更加虚寒。具体表现为畏寒怕冷、手脚不温以及大便稀溏等症状。对于此类人群，建议避免饮用胎菊或与其他性温的食物进行中和。

2、孕妇和哺乳期妇女慎用胎菊。虽然胎菊通常不会引起过敏或特殊的毒副作用，但对于非常时期的特殊人群来说，不建议经常饮用，尤其在空腹状态下不建议饮用。对于有妊娠反应的女性，也要尽量避免饮用胎菊。此外，不建议空腹喝胎菊茶，因为其可能会刺激胃肠道。

请注意，每个人的体质不同，对胎菊的反应也会有所不同。如果出现任何不适或疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。同时，确保购买来自可靠渠道的胎菊产品，避免不良质量产品对身体造成不必要的负担或损伤。总体而言，胎菊是良好的食品和药材选择，但要适量并合理地食用和饮用。

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