近视眼球外凸如何改善

近视眼球外凸是由于眼轴长度增加所致，这是近视眼的常见表现。改善近视眼球外凸的方法主要包括以下几个方面：

1、控制近视度数增长：防止近视度数进一步加深，以避免眼轴长度继续增加，这是改善眼球外凸的关键。可以通过佩戴合适的眼镜或隐形眼镜来矫正视力，同时，注意避免长时间连续用眼，让眼睛有足够的休息时间。

2、眼部运动：适当的眼部运动，如眼球转动、远近点聚焦等，有助于改善眼部肌肉的调节能力，缓解眼球外凸的情况。

3、热敷：使用温毛巾热敷眼部，有助于改善眼部血液循环，缓解眼部疲劳，减轻眼球外凸的症状。

4、保持良好生活习惯：保持充足的睡眠，合理饮食，增加户外活动时间，这些都有助于缓解眼部疲劳，改善眼球外凸的情况。

5、手术治疗：对于高度近视引起的眼球外凸，且符合手术条件的情况下，可以考虑进行近视手术。手术能够降低眼轴长度，从而改善眼球外凸的情况。但手术存在一定风险，需在医生的指导下进行。

请注意，这些方法能够改善眼球外凸的情况，但并不能完全恢复正常的眼球形态。如有需要，建议前往正规医院进行详细的眼部检查，并根据医生的建议进行治疗。