感冒两个月没好怎么办

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问题详情：感冒两个月没好怎么办？

韩淑华主任医师呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

感冒两个月还没有好转，可能说明你的身体可能存在一些特殊情况，建议你尽快就医，寻找专业医生的帮助。在此之前，你也可以尝试以下方法：

1、保持充足的睡眠和休息时间。身体免疫力与休息密切相关，充分的休息可以帮助身体恢复。

2、调整饮食，尽量多吃富含蛋白质和维生素的食物，增强身体免疫力。例如新鲜的蔬菜和水果、鱼类等。同时保持充足的水分摄入，有助于排痰和排毒。

3、避免吸烟和吸入二手烟，避免刺激性环境，如空气质量较差的环境等。另外要避免情绪波动过大以及过度焦虑等情况，这可能会对病情产生负面影响。

4、如果症状持续不减或者加重，一定要及时就诊。医生可能会根据你的症状进行一系列检查，如血常规检查等，以确定感冒的原因和严重程度，并据此制定治疗方案。

对于长时间的感冒情况，可能存在一些并发症的风险，比如支气管炎、肺炎等。因此，及时就诊是非常重要的。务必不要忽视身体的长期不适，以免影响健康。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于恢复身体健康。

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