右侧肋骨下方疼怎么解决

右侧肋骨下方疼痛可以根据不同的原因和严重程度，采取相应的解决方式。下面是一些常见的处理方法：

1、热敷：如果是因为剧烈运动导致局部乳酸堆积引起的疼痛，可以使用热毛巾进行热敷，以促进血液循环，改善疼痛。但是要注意控制温度，避免烫伤皮肤。

2、调整姿势：如果是因为长时间保持不良姿势导致的疼痛，如长时间坐姿不正或睡觉时压迫一侧肋骨，需要及时调整姿势习惯，避免引起进一步的疼痛。此外可以采取拉伸运动以缓解肌肉紧张状态，消除疼痛。

3、药物治疗：对于由疾病引起的疼痛如肋间神经痛或肋骨炎等，可以局部使用消炎止痛药物如布洛芬等缓解疼痛。但是要在医生的指导下使用，避免药物滥用导致不良反应。

4、检查和治疗：如果疼痛持续加剧或者伴随其他症状如咳嗽、胸闷等，可能是内脏器官如肺部、胆囊等出现疾病引起肋骨周围疼痛，应及时就医进行相应检查和治疗。根据检查结果进行针对性治疗，比如肺炎患者需要使用抗生素药物治疗。如果是胆囊疾病需要手术治疗等。

总的来说，如果右侧肋骨下方疼痛不能缓解或者伴随其他症状，建议及时就医诊断并治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯有助于预防疼痛的发生。