宝宝咳嗽能吃山药吗
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梁立阳 主任医师 儿科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
宝宝咳嗽时，饮食选择非常重要，应该让宝宝摄入一些营养丰富且易于消化的食物。山药是一种非常营养的食物，对于宝宝来说，适量食用是可以的。
山药具有滋阴养肺、健脾益肾的功效，有助于增强宝宝的体质。而且，山药含有丰富的淀粉、蛋白质、矿物质和维生素等营养成分，对于宝宝的生长发育有很好的促进作用。
然而，要注意的是，如果宝宝对山药过敏或者咳嗽是由于某些食物过敏引起的，那么应该避免食用山药。此外，对于消化系统较为敏感的宝宝，食用山药时也要注意适量，避免过量摄入。
在宝宝咳嗽期间，除了山药外，还可以让宝宝多喝温水、多休息、注意室内空气湿度等，这些都有助于缓解宝宝的咳嗽症状。如果宝宝咳嗽持续加重或伴随其他症状，建议及时就医。总之，在宝宝咳嗽期间，饮食应以清淡、易消化为主，并根据宝宝的身体状况合理选择食物。
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