久咳不愈有何妙招

长期咳嗽不愈可能是由多种原因引起的，包括慢性疾病如哮喘、支气管炎等，也可能是由外部刺激引起的。针对这种情况，可以尝试以下妙招：

1、饮食调理：可以尝试食疗的方法，比如多喝温开水或冰糖雪梨水，有助于缓解咳嗽症状。同时，多吃新鲜水果蔬菜，避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物。

2、调整睡眠环境：保持室内空气湿润和清洁，可以在一定程度上缓解咳嗽症状。此外，提高室内温度以及避免过敏原等也可能有助于减轻咳嗽。

3、加强锻炼：适当的运动，如散步、慢跑等，可以提高身体免疫力，有助于缓解咳嗽症状。但需要注意避免过度劳累和剧烈运动。

4、药物治疗：如果咳嗽症状持续严重，建议及时就医检查，以便确定病因并采取相应的药物治疗。如使用止咳药、抗过敏药物等。

5、中医疗法：如按摩穴位、针灸等中医疗法也被一些人用来缓解咳嗽症状。

请注意，以上方法虽然有可能缓解咳嗽症状，但并不能根治所有类型的咳嗽。如果咳嗽症状持续严重或伴随其他症状，建议及时就医寻求专业医生的帮助。此外，对于任何治疗方法，都应在医生的指导下进行，避免自行用药或治疗造成不必要的风险。