女生到多大就不长高了
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精选回答
我要回答陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
女生身高增长的年龄阶段因个体差异和遗传因素而异,但一般来说,大部分女生的身高在青春期结束后基本确定。青春期是身高增长的黄金时期,通常在8~13岁之间开始,历时大约几年。这期间,女生身高会迅速增长。但每个人的生长发育速度不同,有的可能早些,有的可能晚些。
在大约16~20岁,女性体内的骨骼线开始闭合,这意味着长骨组织的纵向增生能力会减弱甚至丧失。此后自然增高的可能性会相对较小,但不是完全没有增高的可能性。若想继续增高,除了基因遗传外,还可通过合理饮食和运动来努力改善身高。特别是参加一些跳跃运动如跳绳、篮球等,这些运动对增加身高有一定帮助。因此,如果发现自己在青春期后身高增长缓慢或停止增长,可以尝试通过运动和饮食调整来寻求改善。但请注意,任何关于增高的方法都需要在医学指导下进行。
总的来说,女生身高的生长发育是一个复杂的过程,涉及多种因素。如果有任何关于生长发育的疑虑或问题,建议咨询医生或专业人士的建议。
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