桑葚泡黄酒的功效

409次浏览・5月前

问题详情：桑葚泡黄酒的功效？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

桑葚泡黄酒的功效主要包括以下几点：

1、增强免疫力：桑葚含有丰富的矿物质元素，如铁、钙等，黄酒与桑葚一起泡制后饮用，有助于增强机体免疫功能。

2、补充营养：桑葚中富含维生素C和多种氨基酸，可以为机体补充营养物质，同时还有助于抗氧化，防止细胞衰老过快。

3、开胃消食：黄酒本身的香气有助于促进消化液分泌，桑葚也能起到助消化的作用，因此饮用桑葚泡的黄酒有助于开胃消食。

4、滋阴补血：桑葚和黄酒均有滋补作用，桑葚中的多种营养物质能滋阴补血，对肝肾也有一定益处。因此，适量饮用桑葚泡制的黄酒可帮助缓解肝肾亏虚的情况。

5、改善睡眠质量：桑葚中含有的某些物质具有安神的作用，与黄酒结合后能更好地发挥这一功效，对于改善睡眠质量有一定帮助。

请注意，饮用桑葚泡制的黄酒时应注意适量，过量饮用可能导致醉酒或其他不适。此外，酒精过敏者应避免饮用含有酒精的饮品。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有