掰手指关节粗大怎么办

掰手指关节粗大可能是由于反复刺激关节导致的关节劳损，或者是关节周围软组织增生等引起的。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、改变不良习惯：首先要避免反复掰手指，减少关节刺激，从而改善关节粗大的情况。

2、热敷理疗：轻微的关节粗大可以通过热敷、按摩等理疗方式来改善血液循环，促进关节恢复正常状态。

3、药物治疗：如果关节粗大并伴有疼痛等症状，可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药（如布洛芬等）来减轻炎症和疼痛。

4、局部封闭治疗：如果掰手指导致关节局部出现明显的炎症反应，可能需要考虑局部封闭治疗，即向关节内注射药物以减轻炎症和疼痛。

5、手术治疗：如果关节粗大是由于关节周围软组织增生导致的严重畸形，可能需要手术治疗来纠正。

以上建议只能作为参考，具体情况还需要根据个人的具体情况和医生的建议来确定治疗方案。同时请注意，任何治疗方法都需要在专业医生的指导下进行，请勿自行处理。此外，预防掰手指导致的关节问题最好的方法就是避免这种不良习惯。