圆葱升血糖吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
圆葱一般指洋葱，适量食用洋葱不会引起血糖升高。
洋葱作为一种常见的蔬菜，其糖分含量较低，富含膳食纤维，有助于延缓糖分吸收。此外，洋葱含有某些硫化物，有助于调节血糖水平。因此，糖尿病患者适量食用洋葱不会引起血糖升高，反而可能有助于控制血糖。
然而，对于食物摄入的总量和种类，仍需要合理控制。即使是低糖食物，如果摄入过多也可能导致体内血糖升高。因此，对于糖尿病患者来说，平时应注意食物的摄入量，并配合适当运动以及规范药物治疗来调控血糖。建议咨询专业营养师或医生了解更准确的信息。
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