得了锁骨关节炎怎么办

锁骨关节炎可能表现为关节的肿胀、疼痛、僵硬及活动受限等症状。得了锁骨关节炎，可以参考以下建议进行治疗和生活调整：

1、药物治疗：使用非处方药物如布洛芬、扶他林等，有助于减轻炎症和疼痛。如果疼痛较为严重，医生会考虑开具效力更强的处方药，如塞来昔布等。此外，也可以局部注射糖皮质激素，有助于抑制炎症。

2、物理治疗：物理治疗是缓解关节炎症状的重要方法之一，包括热敷、按摩、针灸等。这些治疗方法可以帮助改善局部血液循环，减轻疼痛和僵硬。

3、手术治疗：在药物治疗和物理治疗无效的情况下，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括关节清理术、关节融合术等，具体手术方法需要根据患者的具体情况来选择。

4、生活方式调整：平时要注意保暖，避免锁骨部位过度活动或过度负重。此外，加强周围的肌肉锻炼也有助于改善病情。饮食中多摄入富含营养的食物也有助于恢复。

5、其他治疗方式：如冲击波治疗等新型治疗方式也在一些案例中显示出对关节炎症状缓解的积极作用。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况由医生制定。如身体不适，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。