月经八天还没有干净怎么办

月经持续八天还没有干净，这可能是由于多种原因导致的，如内分泌失调、子宫疾病等。针对这种情况，以下是一些建议：

1、观察等待：如果出血量不大，且没有其他异常症状，可以考虑观察等待。有时候月经周期可能会因为各种原因稍有变化。

2、饮食调整：避免食用生冷、辛辣刺激性食物，这些可能加重症状。

3、保持良好生活习惯：避免熬夜、情绪波动、剧烈运动等可能影响到月经周期的行为。

4、药物治疗：可以考虑服用一些止血药或调经药，但需要在医生的指导下使用，避免自行用药导致不良后果。

5、就医检查：如果出血时间长且出血量较大，或者伴随其他症状如腹痛、腰痛等，建议及时就医。医生可能会进行妇科检查、血液检查等，以确定病因并给出相应的治疗方案。

总之，如果月经持续八天还没有干净，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于改善月经周期。