肚子饿了就胃痛怎么办

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问题详情：肚子饿了就胃痛怎么办？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

肚子饿了就胃痛，可能是由于胃酸刺激胃黏膜引起的，常见于十二指肠溃疡等疾病。针对这种情况，可以采取以下措施来缓解：

1、饮食调节：及时补充食物，尤其是富含营养和易消化的食物，如小米粥、面包等。避免过多摄入刺激性食物，如辛辣食品、油炸食品等。

2、药物治疗：如果胃痛严重，可以在专业医生的指导下使用药物治疗，如抑制胃酸分泌的药物（如奥美拉唑肠溶胶囊）和保护胃黏膜的药物（如铝碳酸镁颗粒）。

3、注意保暖：避免胃部受凉，以免引起胃痉挛加重胃痛。

4、检查与治疗：如果长期出现饥饿后胃痛的情况，建议前往医院进行检查以确定病因。十二指肠溃疡等胃病需要在专业医生的指导下进行规范治疗。

5、调整饮食习惯：遵循少食多餐的饮食原则，避免暴饮暴食。细嚼慢咽，有助于减轻胃部负担。

6、缓解压力：保持良好的心态和情绪，避免压力过大导致胃肠道功能紊乱。

总之，肚子饿了就胃痛的情况需要引起重视，通过饮食调节、药物治疗、注意保暖、检查与治疗、调整饮食习惯和缓解压力等措施，可以有效缓解胃痛并预防相关疾病的发生。如果胃痛持续不减或者症状加重，建议及时就医。

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