乳房胀痛腋下痛并怎么办

乳房胀痛和腋下疼痛可能与多种原因有关，包括但不限于乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤等。为了准确诊断和治疗，建议按照以下步骤操作：

1、自我检查：在乳房和腋下区域检查是否有红肿、硬块或异常分泌物。这些可能是乳腺炎或其他乳腺问题的迹象。

2、咨询医生：如果疼痛持续不减或者症状加重，应及时咨询医生。医生会根据症状和可能的病因进行初步评估，并建议进行进一步的检查。

3、进行相关检查：可能需要进行乳腺超声、乳腺X线摄影（乳腺钼靶）或其他影像学检查，以便更准确地了解疼痛的原因。

4、确诊和治疗：根据检查结果，医生将确定具体的诊断，并制定相应的治疗方案。例如，如果是乳腺炎，可能需要使用抗生素进行治疗；如果是乳腺增生或乳腺纤维瘤，可能需要药物治疗或其他治疗方法。

5、注意事项：在疼痛期间，避免过度挤压乳房和腋下区域，以免加重疼痛。保持乳房清洁，避免感染。

6、生活方式调整：保持良好的生活习惯，包括饮食健康、适量运动、保持良好的心态等，有助于缓解疼痛和预防乳腺问题。

总之，如果乳房胀痛腋下痛，应尽快咨询医生并进行相关检查以确定疼痛的原因，并按照医生的建议进行治疗和生活方式调整。