通乳和催乳手法一样吗

通乳和催乳手法的目的都是为了促进乳汁分泌和乳腺通畅，但它们的方法和侧重点略有不同。

催乳手法主要是通过按摩乳房，刺激乳汁分泌。这种手法一般会根据每个人的身体状况和哺乳情况来进行个性化操作，有时还需要结合宝宝的吸吮和正确的哺乳姿势来达到最佳效果。

通乳手法则更多地侧重于解决乳腺堵塞的问题。当乳腺堵塞时，乳汁无法顺利排出，可能会导致乳房胀痛、乳腺炎等问题。通乳手法主要是通过按摩、热敷等方式来疏通乳腺，帮助乳汁顺利流出。这种手法通常需要专业人员的操作，以避免造成更大的伤害。

总的来说，两者都是为了让妈妈更好地进行母乳喂养，只是侧重点和方法略有不同。如果有相关需求，建议寻求专业人员的帮助。