肚子叫拉肚子怎么办

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问题详情：肚子叫拉肚子怎么办？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

肚子叫并且拉肚子，这可能是由于肠胃功能紊乱或急性肠炎等原因引起的。这种情况需要及时采取措施缓解症状，防止症状加重。以下是一些可能的应对方法：

1、饮食调整：注意避免吃一些可能会引起腹泻的食物，如生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。多吃清淡易消化的食物，如粥、面条等。这样可以减少对肠胃的刺激，缓解症状。

2、补充水分：拉肚子可能会导致身体失去大量水分和电解质，因此需要及时补充水分和电解质，避免脱水。可以喝一些淡盐水或者运动饮料来补充水分和电解质。

3、药物治疗：如果拉肚子严重，可以在医生的指导下服用止泻药，如思密达等。同时，可以服用一些调节肠道菌群的药物，如益生菌等。如果伴有腹痛、发热等症状，可能是急性肠炎，需要到医院就诊，按照医生的建议进行治疗。

4、休息和保暖：保持良好的作息，避免过度劳累和熬夜。同时注意腹部保暖，避免受凉加重症状。

5、观察症状：密切观察自己的症状，如果拉肚子持续不减或者症状加重，应及时就医。

总之，肚子叫并且拉肚子需要及时采取措施缓解症状，避免症状加重。同时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防类似情况的发生。如果情况严重或者持续不减，应及时就医。

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