孕妇钙片不能和什么一起吃

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问题详情:孕妇钙片不能和什么一起吃?

精选回答

鲍燕 副主任医师 产科

武汉大学人民医院三甲

孕妇在服用钙片时需要注意,有些食物和药物是不能与钙片同时服用的,以免影响钙片的吸收效果。

1、某些食物:如菠菜、柿子等含有草酸的食物,以及碳酸饮料等,这些食品一起食用时可能会在体内形成草酸钙等沉淀,影响钙片的吸收。此外,油腻的食品如红烧肉等也可能影响钙的吸收。所以,孕妇在服用钙片前后一段时间应尽量避免或少量摄入这些食物。

2、一些药物:如孕妇正在服用一些激素类药物、某些抗菌素或一些中成药,需要在医生的指导下判断是否有可能影响钙的吸收。例如长期使用抗凝药和强心苷类药物可能与钙发生反应产生不良反应,降低补钙效果,所以这些药物与钙片之间应有一定的间隔时间。此外,避免将钙片与牛奶同服,因为牛奶可能抑制肠道对钙的吸收。建议将钙片与食物或药物分开食用,间隔一段时间以便更好地吸收。

为了确保孕妇的身体健康和胎儿的正常发育,建议在医生的指导下进行补钙,并遵循医生的建议注意相关饮食禁忌。如果有任何疑问或不适,应及时咨询医生或专业人士的建议。

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