先天性甲状腺素低下饮食要注意什么

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问题详情：先天性甲状腺素低下饮食要注意什么？

林鹏副主任医师内分泌科

山东大学齐鲁医院三甲

先天性甲状腺素低下（先天性甲状腺功能减退症）是一种儿童内分泌疾病，会导致甲状腺激素分泌不足，影响儿童的正常生长发育和代谢。在饮食方面，先天性甲状腺素低下的患者需要注意以下几点：

1、保证充足热量供应：先天性甲状腺功能减退症会导致基础代谢率降低，因此需要保证充足的热量供应，维持正常的新陈代谢。患者应该摄入足够的碳水化合物、脂肪和蛋白质等营养素。

2、多吃含碘食物：甲状腺激素的合成需要碘元素，因此患者应该多吃富含碘的食物，如海带、紫菜等海产品。同时，也应该注意摄入适量的碘盐。

3、均衡饮食：患者需要保持均衡的饮食，摄入足够的蔬菜、水果、肉类等营养素，以保证身体健康。同时，要避免暴饮暴食和不规律饮食。

4、避免刺激性食物：患者应该避免摄入刺激性强的食物，如辣椒、咖啡等，以免影响甲状腺功能。

5、定期检查甲状腺功能：饮食调整只是治疗先天性甲状腺功能减退症的一部分，患者还需要定期检查甲状腺功能，以便及时调整治疗方案和饮食计划。

总之，对于先天性甲状腺素低下的患者来说，饮食调整是辅助治疗的重要手段之一。在保证充足营养的同时，还应该注意摄入适量的碘和其他营养素，避免刺激性食物的摄入。同时，定期检查甲状腺功能也是非常重要的。

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