跑步后胸背痛身体里像有液体流动怎么回事

跑步后感到胸背痛并且身体里像有液体流动，可能有多种原因，具体如下：

1、跑步时，运动量较大，可能会导致呼吸节奏受到影响，出现呼吸频率加快、肺部过度通气等现象，引起胸膜和背部肌肉疼痛。这通常表现为钝痛或刺痛感，可能伴随着胸腔内部有液体流动的感觉。在这种情况下，一般无需特殊处理，适当休息后疼痛即可缓解。如果疼痛持续或加重，建议寻求医生的帮助。

2、运动过于剧烈或者运动姿势不当引发胸背部肌肉劳损或者拉伤，从而引起疼痛。此时除了注意休息外，还可以采取热敷、按摩等方式来缓解痛感。必要时可以在医生的指导下使用非甾体类抗炎药物治疗。

3、如果运动过后胸腔内部存在出血、感染等症状造成胸腔有积液时，也可能会引起此类症状。针对这种情况建议前往医院拍片检查。根据积液量、患者耐受程度等综合情况采取不同的治疗方法。

总的来说，如果出现跑步后胸背痛且感觉身体里像有液体流动的情况，建议及时就医进行诊断治疗。同时，恢复期间要注意休息，避免剧烈运动或过度劳累。