多囊卵巢综合症一直闭经四五年了怎么办

面对多囊卵巢综合症导致的长期闭经问题，有四五年的情况，可以采取以下措施：

1、就医：首先，建议尽快前往医院进行检查，以便了解身体的实际状况。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。

2、药物治疗：医生可能会开处方药物来调理月经周期，如口服避孕药、促排卵药物等。对于胰岛素抵抗的患者，可能需要使用二甲双胍等药物。

3、手术治疗：对于药物治疗无效或病情较为严重的患者，可以考虑进行手术治疗，如腹腔镜卵巢打孔术等。

4、生活方式调整：保持良好的生活习惯，包括饮食和运动。均衡饮食，减少高糖、高脂食品的摄入，增加蔬菜、水果的摄入。同时，适当运动有助于控制体重，改善身体状况。

5、心理调适：长期闭经可能对女性的心理产生影响，如焦虑、抑郁等。建议进行适当的心理调适，如寻求心理咨询、参加心理课程等。

6、保持关注：即使开始治疗后，也需要持续关注身体的状况，定期前往医院进行复查，确保治疗效果。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据医生的诊断和建议来制定。面对这种情况，一定要及时寻求医生的帮助，并进行正规治疗。