哺乳期的妈妈感冒发烧怎么办

哺乳期的妈妈感冒发烧，可以参考以下建议进行处理：

1、采取物理降温：如果发烧不超过38.5℃，可以通过使用退热贴进行物理降温，同时也要多喝水多休息，能帮助体温降低。在物理降温时妈妈也要进行观察，根据病情变化选择不同的降温方法。同时也要保持良好的哺乳卫生，避免因乳头不干净影响到宝宝的健康。如果感冒的症状持续加重或出现反复发烧的情况，应及时就医检查。

2、服用退烧药物：如果体温超过38.5℃，可在医生指导下选择哺乳期安全使用的药物降温。服药时最好选择单一成分的药物进行服用，避免服用含有伪麻黄碱、布洛芬成分的药物。服药后建议间隔一段时间再哺乳，避免药物成分影响母乳质量。在服用药物期间要暂停哺乳，以免影响宝宝健康。

3、调整饮食和生活习惯：注意休息并保持充足的营养摄入，多饮水来排出体内的毒素。同时饮食要清淡易消化，避免进食辛辣刺激性食物和生冷食物等。同时要注意开窗通风换气，有利于身体健康的恢复。适当多吃瘦肉等富含营养的食物补充身体所需的能量和营养物质等。保持愉悦的心情也有助于身体的恢复。

总的来说，哺乳期妈妈感冒发烧时应谨慎处理，如果症状严重或持续不退，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时也要注意哺乳卫生和个人生活习惯的调整以促进身体的恢复。如需停止哺乳或使用药物治疗，建议咨询医生的意见。