大人二天不大便正常吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
大人两天不大便是否正常需要根据具体情况进行判断。
如果身体没有其他不适，可能是由于进食量较少或者进食比较精细导致的两天不排便，这是正常的。适当增加一些含膳食纤维丰富的食物，如蔬菜、水果等，有助于促进肠道蠕动，改善排便情况。如果排便规律突然发生改变，如之前排便正常，突然性出现两天不排便的情况，同时伴有食欲减退、腹痛、情绪焦虑等不适症状时，考虑为不正常情况。此时可能发生了便秘，由于饮食不当、消化不良等因素导致食物在肠道内滞留过久，水分被吸收而干燥，从而出现便秘症状。此时建议到医院进行检查和治疗。
总之，两天不大便并不一定意味着存在健康问题，但也需要密切关注身体的变化和不适情况。如有疑虑或不适，应及时寻求医生的建议和治疗。另外要注意多饮水，养成良好的饮食习惯和定时排便的习惯，这也是保持身体健康的重要方面。
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