嗓子左侧里面疼怎么办
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
嗓子左侧里面疼可能是由于多种原因引起的，如咽喉炎、扁桃体炎等。为了有效缓解疼痛，你可以采取以下措施：
1、保持充足的水分摄入：多喝温水，有助于润滑喉咙并缓解疼痛。
2、使用温盐水漱口：有助于消炎杀菌。
3、调整饮食：避免辛辣、刺激性食物，多食用清淡、易消化的饮食，如蔬菜、水果等。
4、使用药物：
消炎药：如布洛芬等，有助于缓解疼痛和消炎。
清热解毒药：如板蓝根颗粒、牛黄解毒片等中成药，有助于缓解喉咙疼痛。
局部用药：如使用喷雾剂或含片，如华素片等，直接作用于喉咙疼痛部位，缓解疼痛症状。
抗生素：如果是细菌感染引起的喉咙疼痛，可以在医生的指导下使用抗生素进行治疗。
5、保持室内空气湿润：可以使用加湿器或热水蒸汽等方法来增加室内空气湿度，有助于缓解喉咙疼痛。
6、注意休息和保暖：保持良好的作息时间和充足的睡眠，避免过度劳累和受凉。
7、避免过度用嗓：减少说话、唱歌等，让喉咙得到充分的休息。
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