走路时间长手肿发胀怎么回事

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问题详情：走路时间长手肿发胀怎么回事？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

走路时间长后出现手肿发胀的情况，可能与多种原因相关。以下是一些可能的原因和解释：

1、血液循环不畅：长时间走路可能导致身体过度疲劳，影响血液循环，尤其是手部血液循环可能受到影响，从而出现肿胀。在这种情况下，通常休息一段时间后可以自行缓解。

2、腕管综合征：如果肿胀伴随手腕部的疼痛、麻木等不适，可能患有腕管综合征。长时间动作可能会导致症状加重，出现手部的肿胀、酸痛等情况。这通常与平日劳累、使用腕部不当等因素有关。

3、类风湿关节炎或骨性关节炎：这类疾病可能导致关节局部的血液循环不佳，刺激滑膜出现炎症反应，进而引发关节肿胀和疼痛等症状。长时间走路可能加剧这种情况。

4、肾脏疾病：肾脏功能异常可能导致体内液体平衡失衡，容易出现水肿症状。长时间走路可能加剧水肿情况，导致手部肿胀。

针对以上原因，建议根据具体情况调整治疗方案。在日常生活中保持良好的休息和饮食习惯，避免过度劳累和长时间站立或行走。如果手部肿胀伴随其他症状或持续不退，建议及时就医进行相关的检查和治疗。

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