撤退性出血如何调养
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
撤退性出血通常是由于药物刺激或体内激素水平变化引起的出血现象，调养期间可以采用以下方法：
1、饮食调养：适当多食用一些补血的食物，例如红糖、桂圆、大枣等，有助于补充身体所需的营养和能量。同时，避免食用寒凉、辛辣等刺激性食物，以免影响身体恢复。
2、保持良好作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累，有助于身体的恢复。
3、注意个人卫生：撤退性出血期间，注意个人卫生，及时更换卫生巾，保持会阴部清洁干燥，避免感染。
4、情绪调节：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪对身体的影响。
5、观察出血量：撤退性出血的出血量可能因人而异，如果出血过多或持续时间长，建议及时就医检查。
6、避免性生活：撤退性出血期间，避免性生活，以免引发感染或加重出血症状。
如果撤退性出血持续不止或者出血量较大，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。总之，撤退性出血期间的调养非常重要，有助于身体的恢复和避免并发症的发生。
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