什么是骨关节病

骨关节病是一种关节软骨受损的病症，通常与关节软骨的退变、老化、损伤有关。随着年龄的增长，关节软骨因长期承受压力、磨损，容易出现退化、剥脱等现象，导致关节面不平整，产生疼痛和活动受限等症状。该病症常见于中老年人，但年轻人群也可能因长期劳损、过度使用等因素导致骨关节病的发生。

骨关节病的主要症状包括关节疼痛、肿胀、僵硬和活动受限等。疼痛通常表现为钝痛或刺痛，可能随着活动或长时间使用而加剧。肿胀可能是由于关节周围的炎症或积液引起的。关节僵硬可能使活动受限，影响日常活动能力。

治疗骨关节病的方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。药物治疗主要是使用非处方药如止痛药、消炎药等缓解疼痛和炎症。物理治疗包括热敷、冷敷、按摩等，有助于改善血液循环，缓解疼痛和僵硬。在严重情况下，可能需要手术治疗来修复或替换受损的关节。

此外，为了预防骨关节病的发生和发展，可以采取一些措施，如保持健康的体重、避免长时间过度使用关节、进行适当的锻炼以增强关节周围的肌肉和韧带等。