胃凉怎么治疗

431次浏览・6月前

问题详情：胃凉怎么治疗？

薛会光主任医师消化内科

青岛大学附属医院三甲

胃凉的治疗主要依赖于调整生活方式和饮食习惯，同时也可以采用一些药物进行辅助治疗。以下是一些治疗胃凉的方法：

1、调整饮食：选择温热性的食物，如红枣、枸杞、生姜等，避免食用寒凉、生冷的食物，如冷饮、雪糕等。另外，要注意三餐定时定量，避免暴饮暴食，注意营养搭配。

2、加强锻炼：适当运动能够促进身体新陈代谢和血液循环，也可以增强身体抵抗力。

3、注意保暖：注意对腹部的保暖，避免穿露脐装等，不要使胃部受凉。此外，晚上睡觉时要盖好被子，避免腹部暴露在空气中。

4、药物治疗：在医生的指导下，可以使用温胃散寒的中成药进行治疗，如香砂养胃丸等。如有幽门螺杆菌感染症状，可能还需要进行根除幽门螺杆菌治疗。如果伴有泛酸、嗳气等症状，可以在医生的建议下使用抑酸药物。

5、按摩和针灸：通过对腹部进行按摩和针灸，可以促进胃肠道的蠕动和血液循环，有助于改善胃凉的症状。但此方法需要由专业人士操作，以免误伤经络。

以上治疗应在专业医师指导下进行。对于持续的胃凉症状或严重不适，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。此外，保持积极的心态和良好的生活习惯对于缓解胃凉症状也有很大的帮助。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有