位置性眩晕症怎么缓解

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精选回答

袁宝玉 副主任医师 神经内科

东南大学附属中大医院三甲

位置性眩晕症,也称为良性阵发性位置性眩晕(BPPV),是一种与头部位置变化相关的眩晕症状。为了缓解这一症状,可以采取以下措施:

1、注意休息:避免过度活动和剧烈运动,以免加重眩晕。

2、保持舒适的体位:当出现眩晕时,可以尝试保持静止,避免头部过度转动或快速移动。

3、手法复位:这是一种有效的治疗方法,由医生通过特定的手法来纠正引发眩晕的头部位置。

4、药物治疗:在医生的建议下,可以使用一些药物来减轻眩晕症状,如抗眩晕药或钙通道阻滞剂等。

5、物理治疗:如物理疗法中的颈部柔韧性训练和平衡训练等,有助于改善颈部和头部姿势,从而减轻眩晕症状。

6、保持良好的生活习惯:保持健康的生活方式,包括充足的睡眠、均衡的饮食和适度的运动,有助于缓解眩晕症状。

7、寻求专业医疗帮助:如果眩晕症状持续或加重,应及时寻求专业医生的帮助,以获取准确的诊断和治疗建议。

请注意,以上方法仅供参考,并不构成专业医疗建议。在采取任何措施之前,请务必咨询医生或专业医疗机构的意见。

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