腰椎中间摸不痛一扭打就痛为什么

腰椎在扭动时出现疼痛，但触摸时并不疼痛，这种情况可能有以下几种原因：

1、腰肌劳损：长时间久坐、久站或弯腰都可能使腰部肌肉出现疲劳和紧张，从而导致扭动时出现疼痛。尽管这种疼痛在触摸时可能不明显，但活动时却会感到不适。

2、腰椎疾病：腰椎疾病如腰椎间盘突出等可能引发此类症状。这类疾病有时会导致腰椎在活动时受到压迫或刺激，引发疼痛。这种疼痛在初期可能并不严重，因此触摸时可能感觉不明显。

3、骨质疏松症：对于老年人或存在相关因素的人群，骨质疏松症可能会导致腰椎骨质的微小损伤。这些损伤在静止时可能没有明显症状，但在扭动或活动时会引起疼痛。

4、其他原因：如肌肉拉伤、肌腱炎等也可能导致类似症状。这些疾病的共同特点是可能在活动时引发疼痛，但在静止或触摸时疼痛不明显。

针对这种情况，建议保持良好的生活习惯，避免长时间维持同一姿势，适当进行锻炼以增强腰部肌肉的力量。如果疼痛持续或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。通过专业的医学检查，可以确定疼痛的具体原因并采取相应的治疗措施。