总是流鼻涕怎么办

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问题详情：总是流鼻涕怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

总是流鼻涕可能与多种原因有关，例如感冒、过敏、鼻炎等。针对这个问题，可以参考以下建议：

1、对于感冒引起的流鼻涕，可以尝试多喝热水、加强保暖，如果症状严重可使用感冒药进行治疗。感冒康复后，流鼻涕的症状也会得到相应的缓解。

2、如果是过敏性鼻炎引起的流鼻涕，需要到医院进行过敏原检测，明确过敏原后尽量避免接触。同时，可以使用抗过敏药物如抗组胺药进行治疗。平时可以通过戴口罩来避免吸入粉尘、花粉等可能引起过敏的物质。

3、如果是鼻炎引起的流鼻涕，需要根据鼻炎类型进行针对性治疗。例如，慢性鼻炎可使用鼻炎康进行治疗。同时，应注意避免感冒，因为感冒可能会加重鼻炎症状。

4、在饮食上，可以摄入一些富含抗氧化的食物如猕猴桃、菠菜等，以增强机体抵抗力，改善流鼻涕症状。

5、加强锻炼，增强机体抵抗力，避免过度劳累和熬夜，预防病毒感染。

6、保持室内空气湿度适宜，避免空气过于干燥导致鼻腔不适。

总的来说，对于总是流鼻涕的情况，需要根据具体原因进行相应的治疗和生活调整。如果情况持续严重或不见好转，建议及时就医，以便医生根据具体情况给出合适的诊断和治疗建议。

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