每天都喝啤酒会胖吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
每天都喝啤酒是有可能导致体重增加的，但是否会胖还取决于多种因素，如饮食、运动量等。
1、啤酒中含有一定的热量，如果每天摄入的啤酒量较多，且长期不进行运动，可能会导致多余的热量转化为脂肪堆积在体内，从而增加体重。
2、啤酒还可能提高食欲，使人们摄入更多食物，特别是高热量、高脂肪的食物，这同样会增加体重。
然而，如果每天喝的啤酒量适度，并且日常饮食均衡，保持足够的运动量，那么可能不会导致体重明显增加。每个人的体质和代谢情况也有所不同，因此对于是否会导致肥胖的影响也会有所差异。
总的来说，想要保持健康的体重，需要注意饮食的均衡，适度摄入啤酒，并保持良好的运动习惯。如果有任何关于健康饮食和生活方式的疑问，建议咨询专业医生或营养师的建议。
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