甲亢可以吃小龙虾吗
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
甲亢患者可以适量食用小龙虾。
小龙虾的营养价值较高，富含优质蛋白，并且含有多种氨基酸、维生素以及微量元素等营养成分。甲亢患者由于机体代谢增加，需要补充充足的营养以维持机体正常功能，因此适量食用小龙虾有助于补充蛋白质和其他营养成分，对身体健康有益。
然而，甲亢患者需要注意以下几点：
1、避免过量食用小龙虾，因为甲亢患者常伴有胃肠功能异常，过多摄入小龙虾可能加重胃肠道负担，引起消化不良。
2、在食用小龙虾时，应避免过度添加辛辣、刺激的调料，以免对胃肠道造成刺激。
3、注意小龙虾的烹饪方式，避免油炸或过于油腻的方式，以免加重身体负担。
4、甲亢患者应避免食用含碘量高的食物，虽然小龙虾本身含碘量不高，但在食用前建议了解小龙虾的产地和养殖方式，确保不会摄入过多的碘。
总之，甲亢患者可以适量食用小龙虾，但需注意上述事项，以确保身体健康。此外，甲亢患者在饮食方面还需遵循医生的建议，确保摄入均衡的营养，维持身体健康。
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