血压125/85是怎么回事
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精选回答
我要回答强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
血压为125/85毫米汞柱属于一种正常的血压范围,不需要过于担心。其中,125毫米汞柱是高压(收缩压),85毫米汞柱是低压(舒张压)。
一般来说,正常的血压高压在90到139毫米汞柱之间,低压在60到89毫米汞柱之间。因此,血压为125/85处于正常的血压范围之中。
如果想保持血压正常,建议平时注意饮食调理,避免摄入高盐、高脂、高糖的食物,多食用新鲜的水果和蔬菜。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、避免熬夜、保持心态平和等。适当的运动也有助于维持血压正常。如果担心自己的血压状况或有其他相关疑问,建议咨询医生以获得专业的建议。
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