晚上睡觉突然全身发冷怎么回事
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
晚上睡觉突然全身发冷可能有多种原因，以下是一些可能的因素：
1、感冒：若患者身体受到冷空气刺激，导致感冒，可能会出现发热、头痛等症状，从而引起晚上睡觉突然全身发冷。此时，患者可以在医生的指导下服用感冒疏风颗粒或者感冒软胶囊等药物进行缓解。同时多注意休息，避免过度劳累。
2、气血不足：若患者身体比较虚弱，出现气血不足的情况，可能会导致身体的新陈代谢受到影响，从而出现晚上睡觉突然全身发冷的情况。此时可以遵医嘱使用气血和胶囊或者三七补血片等药物治疗，增强免疫力与抵抗力。平时饮食一定要注重营养均衡，全面吸收营养，达到增强免疫力的作用。平时还需要多运动，促进新陈代谢。
3、肾阳虚：一般是久病不愈或者性生活过于频繁等因素引起的，刺激身体产生反应，从而引起晚上睡觉突然全身发冷的情况。此时可以遵医嘱使用六味地黄丸或者左归丸等药物治疗。平时在生活中可以适当锻炼身体，提高身体素质。同时保持良好的作息习惯，避免经常熬夜。
除此之外，还可能与神经功能紊乱有关。建议患者在医生的指导下进行相关检查以明确病因并采取相应的治疗。同时注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物和油腻食物，保持良好的作息习惯等有助于改善症状。如果情况严重或持续不退，建议及时就医。
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