儿童高烧吃什么食物
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问题详情:儿童高烧吃什么食物?
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我要回答梁立阳 主任医师 儿科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
儿童高烧时,饮食应以清淡、易消化、富含营养的食物为主,以增强身体免疫力,帮助身体恢复。以下是一些适合儿童高烧时食用的食物:
1、液体类食物:如温开水、温牛奶等,有助于补充身体所需的水分,预防脱水。
2、清淡的汤类:如米汤、面汤等,这些汤类易消化,同时含有一定的营养,可以补充身体所需的能量。
3、水果和蔬菜:如苹果、橙子、梨等富含维生素的水果,以及菠菜、西红柿等富含维生素的蔬菜,有助于增强身体免疫力。建议将这些水果和蔬菜榨成汁,更容易消化。
4、稀粥和软面条:这些食物易于消化,同时含有一定的营养,可以提供身体所需的能量。
5、高蛋白食物:如鸡蛋羹、牛奶等,这些食物含有丰富的蛋白质,有助于身体的恢复。
同时,儿童高烧时应避免食用油腻、辛辣、刺激、生冷的食物,以免加重肠胃负担,影响病情恢复。如果孩子的食欲不佳,不要强迫进食,以免引发消化不良。另外,如果高烧持续不退或伴有其他症状,应及时就医。
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