来月经能洗头吗

来月经时可以洗头。但需要注意以下几点：

1、洗头时水温要适宜，避免过凉，以免刺激到头部引发身体不适。在月经期间身体免疫力有所下降，很容易受到外界因素的影响。如果水温过低可能会引起感冒或者诱发头痛等不适症状。

2、洗头后要及时用吹风机或干发帽把头发弄干，避免头发过湿引发湿邪入侵，导致身体出现不适。因为女性在月经期间身体免疫力较低，头皮在湿邪的刺激下很容易出现不良症状。尤其是体质虚弱的女性更应注意避免洗头后受凉，以免造成经血排出不畅、出现痛经等症状。所以洗完后应尽快擦干水分并注意保暖。此外还要注意保持良好的情绪、适当的运动以及摄入足够的营养等，确保身体健康。如果担心在月经期间洗头会引起身体不适，也可以暂时避免洗头，选择在非经期进行头发的清洁和护理。

因此，月经期间可以洗头，但要根据个人身体状况选择合适的方式和时机进行洗头，确保身体健康。如有任何不适，建议及时就医。经期要注意做好日常保健措施。月经期间要注意保持饮食平衡、规律作息、保证充足的睡眠时间以及注意个人卫生等。如有关于月经周期或经期的具体疑虑或问题，请及时咨询医生或妇科专家。