口气不臭口水臭怎么办
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问题详情:口气不臭口水臭怎么办?
精选回答
我要回答陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
口气不臭但口水臭可能是由于多种原因导致的,例如口腔卫生不良、饮食不当、口腔感染等。针对这个问题,可以尝试以下方法改善:
1、保持良好的口腔卫生:定期刷牙、使用牙线清洁牙缝,以及定期漱口,以去除口腔内的食物残渣和细菌。
2、饮食习惯改善:避免食用过多高糖、高脂、油腻的食物,增加新鲜水果蔬菜的摄入,帮助改善口气和口水问题。
3、定期检查口腔:如有口腔疾病(如牙龈炎、牙周炎等),应及早治疗。
4、使用漱口水或口腔清新剂:可以选择具有清洁口腔、消除口臭的漱口水或口腔清新剂,但应注意选择无刺激、无副作用的产品。
5、咨询医生:如果口水臭问题持续存在,建议咨询口腔医生或消化科医生,以了解是否存在其他潜在疾病,如消化系统问题。
6、注意生活习惯:保持充足的水分摄入,避免长时间熬夜,有助于改善口水问题。
总之,改善口气和口水臭需要从多个方面入手,包括保持良好的口腔卫生、饮食习惯、定期检查口腔等。如问题持续存在,建议及时就医。
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