早上起来感觉胸闷气短怎么回事

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问题详情：早上起来感觉胸闷气短怎么回事？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

早上起来感觉胸闷气短可能有多种原因，包括生理性因素，也可能是某些疾病的症状。具体原因如下：

1、生理性因素：如室内空气不流通、情绪波动较大、精神压力过大等，容易导致交感神经和迷走神经功能紊乱，从而引起胸闷和气短的症状。此外，夜晚睡眠姿势不当也可能会引发不适感。对于此类情况，改善环境并调整心态往往可以有效缓解胸闷气短症状。如果持续出现其他不适症状，建议及时就医检查。

2、疾病因素：一些疾病如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等可能导致胸闷气短。早晨起床时，由于身体处于刚苏醒的状态，体能较为低下，可能出现呼吸急促等情况引发胸闷、气短等不适症状。除了慢性阻塞性肺疾病以外，一些心血管疾病如心肌炎、动脉粥样硬化也可能导致这种情况。另外，贫血、低血糖等疾病也可能会引起缺氧等症状，造成晨起胸闷气短的感觉。如果出现这些症状并且长时间没有缓解，建议及时就医检查并接受相应治疗。同时要注意调整生活方式和饮食习惯，避免过度疲劳和压力过大。

总的来说，早起感觉胸闷气短可能是由生理性因素或疾病引起的。如果是生理性因素导致的，可以通过调整环境、心态等方式进行改善；如果是疾病引起的，建议及时就医检查并接受相应治疗。在日常生活中，要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强锻炼以增强体质。

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