心律62正常吗

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问题详情：心律62正常吗？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

心率是指心脏每分钟跳动的次数，通常情况下，成年人的心率在安静状态下应该在一定的范围内波动。一般认为正常成年人的心率范围为每分钟大约60到100次。因此，心率值为每分钟62次是在正常范围内，无需担心。但也要注意以下几点：

1、心率可能会因年龄、性别和其他生理因素有所不同。比如，某些专业运动员或身体非常健康的人可能会有较低的心率。

2、心率是否正常并不仅仅由单一数字决定，如果没有明显的身体不适，且无心脏相关疾病的历史，心率的变化一般没有太大的临床意义。如果伴随心慌气短等不适症状，可以进一步检查以确定原因。如果机体出现明显不适症状或持续性的心动过缓，则需要进一步评估和治疗。

因此，虽然心率62次是正常的，但如果身体出现不适，建议及时就医检查。平时可以适当运动提高身体素质，注意规律作息和均衡饮食。总之，保持良好的生活习惯有助于维护身体健康。

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