咖啡可以降血压吗

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问题详情：咖啡可以降血压吗？

精选回答

付勇南 副主任医师 心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

咖啡具有一定的升压作用，而非降血压。

咖啡中的咖啡因等物质可能会引发交感神经兴奋，导致血管收缩，从而引起血压上升。对于部分人对咖啡因较为敏感，血压上升的幅度较大。然而，每个人的身体状况不同，有些人可能没有明显的感觉。至于是否所有的高血压患者都不能喝咖啡，暂时还没有绝对的结论，但建议高血压患者尽量避免过多摄入咖啡因等刺激性物质。同时，如果高血压患者想要降低血压，主要应该依靠健康的生活方式和药物治疗。例如注意控制饮食、增加运动、保持良好的心态等。必要时还需要进行降压药物治疗。同时应尽量避免或控制某些可能影响血压波动的因素。如需通过饮茶来降血压，应根据个人体质合理选择适合的茶饮。某些茶类如决明子茶、菊花茶等具有一定的降压功效，但需适量饮用，且不能过于依赖茶饮来达到降压目的。建议高血压患者在日常生活中密切关注自己的血压变化，并根据实际情况做出合理的调整。

总的来说，咖啡并不能降血压，反而可能升高血压，因此需要根据个人身体状况适量饮用或避免饮用。对于高血压患者的治疗和管理，建议综合考虑多种因素并采取综合治疗措施。

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