35.6度体温头疼怎么办

体温35.6度属于正常的体温范围，因此不必担心体温过高引起的头疼。头疼可能是由于其他原因引起的，例如疲劳、缺乏睡眠、紧张、焦虑等。以下是一些缓解头疼的方法：

1、休息：首先尝试休息一会儿，看看头疼是否有所缓解。有时候，简单的休息就能有效缓解头疼。

2、补充水分：确保身体充足的水分摄入，有时候脱水也可能引起头疼。

3、检查睡眠状况：确保获得足够的睡眠，睡眠不足或睡眠质量不好也可能导致头疼。

4、深呼吸和冥想：尝试深呼吸和冥想有助于放松身体和缓解紧张情绪，从而减轻头疼。

5、按摩头部：轻柔地按摩头部或太阳穴，有助于缓解肌肉紧张和减轻头疼。

如果头疼持续不断或者症状加重，建议及时就医，以便查明原因并接受适当的治疗。此外，如果伴随其他症状（如恶心、呕吐等），也建议及时就医。总之，请保持良好的生活习惯和心态，有助于预防头疼的发生。