高血压肾病饮食需要注意什么

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问题详情：高血压肾病饮食需要注意什么？

李灿明副主任医师肾脏内科

中山大学附属第三医院三甲

高血压肾病患者在饮食方面需要注意以下几点：

1、控制钠盐的摄入：高血压肾病患者应该控制钠盐的摄入量，每日钠盐的摄入量应控制在一定范围内，以避免加重肾脏负担和高血压病情。

2、适量摄入高质量蛋白质：患者可以选择一些高质量的蛋白质来源，如鱼、瘦肉、豆腐等，以补充身体所需的营养，但需注意适量，过多的蛋白质摄入也会增加肾脏负担。

3、控制脂肪和胆固醇摄入：高血压肾病患者应该避免食用高脂肪和高胆固醇的食物，如肥肉、动物内脏等，以免影响血液循环和加重高血压病情。

4、增加新鲜蔬菜和水果的摄入：新鲜蔬菜和水果富含维生素、矿物质和纤维素等营养成分，有助于调节血压和改善肾功能。

5、饮食规律，避免暴饮暴食：患者应保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，以免加重肾脏和胃肠负担。

6、注意水分的摄入：高血压肾病患者需要注意水分的摄入量，避免过度饮水或饮水不足，以免影响肾功能和血压控制。

7、戒烟限酒：烟草和酒精都会对身体健康产生不良影响，高血压肾病患者应该戒烟限酒，以促进身体健康。

除了饮食方面的注意事项，高血压肾病患者还需要定期监测血压、遵医嘱按时服药、保持良好的作息和运动习惯等。如果病情严重或需要更具体的饮食建议，建议咨询医生或营养师。

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