血压正常指标是多少
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
血压的正常指标通常根据个体的不同情况有所差异。一般来说，正常的血压指标包括两个数值，即高压（收缩压）和低压（舒张压）。以下是常见的正常血压指标范围：
理想血压：高压在90-120mmHg之间，低压在60-80mmHg之间。
正常血压：高压在120-139mmHg之间，低压在80-89mmHg之间。
正常高值血压：高压在120-139mmHg和低压在80-89mmHg，属于正常血压范围内偏高的情况。
另外，不同时间段的血压指标也有所不同。对于大多数成年人来说，每天的不同时间段血压水平会有一定的波动。例如在白天活动时血压水平相对较高，夜晚休息时血压水平相对较低。在夜间与白天，血压的水平也有一套标准的范围，具体数字取决于个人的总体健康状况。总的来说，正常的血压范围取决于个体的具体情况和一天中的不同时间段。
如果有高血压的症状或疑虑，建议定期监测血压并做好记录，以便及时发现并处理可能的健康问题。若有任何不适或疑虑，建议咨询医生或专业的健康顾问以获取专业建议。请注意，血压的正常指标并不是一成不变的，会随着个体差异和时间段有所变化。
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