眼睛近视度数太深该怎么办
593次浏览・7月前
问题详情：眼睛近视度数太深该怎么办？
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刘琼 副主任医师 眼科
南方医科大学南方医院三甲
如果眼睛近视度数太深，可以采取以下措施：
1、配戴眼镜或隐形眼镜：这是最常见的矫正近视的方法。可以前往专业的眼科医院或眼镜店进行验光和选择适合的眼镜。对于隐形眼镜，可以选择软性隐形眼镜或者硬性透气性隐形眼镜。
2、近视手术：如果近视度数稳定，且没有其他眼部疾病，可以考虑近视手术。手术类型包括角膜激光手术和晶体植入手术等。但手术有一定风险，需要在术前进行全面评估和检查。
3、保持良好的生活习惯：避免长时间连续使用电子设备，注意眼睛的休息和放松。保持适当的阅读距离和良好的阅读光线，避免在昏暗的环境中使用眼睛。定期进行眼部检查，确保近视度数的稳定。
4、均衡饮食：多吃含有维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果等，有助于保护眼睛健康。
5、锻炼身体：适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢，有助于保持身体健康和眼睛健康。
需要注意的是，每个人的情况不同，采取的措施也会有所不同。如果近视度数太深，建议前往专业的眼科医院进行检查和咨询，根据医生的建议进行矫正和治疗。
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