尿酸高指的是什么

尿酸高是指体内的尿酸含量超过正常范围，这种情况通常与肾脏疾病或高嘌呤饮食有关。尿酸是身体内嘌呤代谢的一种产物，通常通过肾脏排泄出体外。当尿酸生成过多或排泄不畅时，会导致尿酸在体内积聚，进而造成尿酸高。

尿酸高的具体数值因不同的检测方法和实验室标准而异，一般来说，如果超出当地实验室的正常范围，即被视为高尿酸。对于男性，尿酸的正常参考值通常在149~416μmol/L之间；对于女性，尿酸的正常值通常在89~357μmol/L之间。随着年龄的增长，肾功能逐渐退化，尿酸的排出效率也会降低，因此老年人的尿酸水平可能会略高于正常范围。

尿酸高可能会导致一系列健康问题，如痛风、肾脏疾病等。因此，如果发现尿酸水平升高，建议及时就医，接受医生的评估和治疗建议。同时，通过调整饮食和生活方式，如避免高嘌呤食物、增加运动量等，可以有效地降低尿酸水平。