怀孕周期如何推算

怀孕周期的推算是从最后一次月经的第一天开始计算，而不是从同房的日期或者排卵日期算起。具体的推算方法如下：

1、根据最后一次月经的日期计算：从最后一次月经的第一天开始计算，直到现在的天数，然后按照每四周为一个月进行换算，即可得出怀孕周数。比如最后一次月经是1月1号来的，到了3月2号，就是怀孕的第8周加四天。具体的预产期则是末次月经的月份加9或者减3，日期加7，这样得出的日期就是预产期。预产期只是大概的推算时间，实际分娩的时间可能会提前或者延后几天都是正常的。

2、根据B超检查结果推算：如果忘记了最后一次月经的时间，或者月经周期不规律，可以通过B超检查了解孕囊的大小以及胎儿的大小推算怀孕周数。通过B超检查可以了解胚胎的发育情况，根据发育情况推算出大概的怀孕时间。需要注意的是这种推算方法有一定的误差。

总之，具体的怀孕周期建议咨询医生或专业人士的建议和指导。同时保持良好的心态和生活习惯，定期进行产前检查。