稍微运动后就大量出汗怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
稍微运动后就大量出汗可能有多种原因，以下是一些可能的解释：
1、生理性因素：包括天气炎热、室内温度过高及运动等。人体会通过出汗来散热以维持正常体温。特别是在天气炎热或运动过程中，汗腺分泌旺盛，稍微运动就可能会大量出汗。此时无需特殊治疗，保持充足水分摄入即可。
2、体质因素：与个人体质有关，有些人先天汗腺发达，新陈代谢旺盛，容易出汗。这种情况无需特殊处理。
3、疾病因素：可能提示存在气虚、阳虚等异常情况。气虚患者稍微运动就可能会出汗多，同时伴有乏力、面色苍白等症状。阳虚患者由于阳气不足，不能固摄肌表，也容易出现大量出汗的症状。此时，患者需要在医生的指导下进行中医调理，如服用中药或使用艾灸等方法来改善症状。此外，低血糖、甲状腺功能亢进等其他疾病也可能导致稍微运动后大量出汗的症状，需要结合具体情况进行分析和诊断。
总的来说，如果稍微运动后就大量出汗，首先要排除病理性原因，如果持续出现此症状，建议及时就医，以便得到准确的诊断和治疗。平时可以保持充足的水分摄入，适量运动，增强身体抵抗力。
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