白天尿频睡着就没事怎么办

白天尿频但睡着就没事的情况可能与多种因素有关，针对这种情况，可以参考以下建议进行处理：

1、改善生活习惯：例如减少摄入可能刺激膀胱的食物或饮料，如咖啡因、酒精、酸性食物等。此外，尽量避免长时间憋尿，养成及时排尿的习惯。白天可以适量增加水的摄入，有助于冲刷尿道，减少细菌滋生。

2、保持局部卫生：保持良好的外阴卫生，避免感染。定期进行清洁，穿宽松舒适的内裤，减少刺激。

3、放松心理：长期的精神压力可能导致尿频。尽量保持心情愉快，通过运动、音乐、冥想等方式缓解压力。

4、观察症状变化：注意是否有伴随症状，如尿急、尿痛等，这些可能是尿路感染的征兆。如出现这些症状，建议及时就医检查，如尿液分析、尿常规等，以了解泌尿系统的健康状况。

5、药物治疗：如果上述方法效果不佳，且尿频影响到日常生活，可以在医生的指导下服用一些药物来缓解症状。但务必在医生的指导下使用，避免自行用药。

6、看医生：如果尿频症状持续不减或者加重，建议及时就医，咨询专业医生的建议。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。

总的来说，白天尿频但睡着就没事的情况可能与生活习惯、心理因素等有关。通过改善生活习惯、保持卫生、放松心理等方法，多数情况可以得到缓解。如症状持续或加重，建议及时就医。