长期怕冷经常爱感冒怎么回事

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问题详情：长期怕冷经常爱感冒怎么回事？

薛会光主任医师消化内科

青岛大学附属医院三甲

长期怕冷并且经常容易感冒，可能与多种原因有关。

1、免疫力低下：身体免疫力低下时，容易受到病菌的侵袭，出现感冒和畏寒的症状。这种情况需要提高自己的免疫力，保持良好的生活习惯，如早睡早起、避免熬夜、加强锻炼等。

2、体虚：久病不愈或劳累过度可能会导致体虚，主要表现为怕冷、容易感冒等。建议服用中成药如六味地黄丸或补中益气丸等进行调理。同时，要注意保暖，避免过度劳累。

3、肾阳虚：肾阳虚可能导致畏寒、怕冷等症状。对于肾阳虚的治疗，建议在医生的指导下使用右归丸等药物。平时可以吃一些枸杞、山药等具有补肾作用的食物进行调理。

4、甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足可能会导致身体的代谢功能降低，容易出现畏寒、易疲劳等症状。这种情况需要在医生的指导下进行药物治疗，如使用左甲状腺素等。同时，要注意保暖，避免过度疲劳。

总的来说，长期怕冷并且经常容易感冒可能与身体免疫力低下、体虚、肾阳虚或甲状腺功能减退等因素有关。建议您及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强锻炼，提高身体免疫力。

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