乳房上面痛是什么办

乳房上面痛可能有多种原因，针对这个问题，建议采取以下步骤应对：

1、自行检查：确定疼痛的具体部位和性质。可以轻轻触摸疼痛区域，注意是否有硬块、肿胀或异常。这样可以对问题有一个初步的了解。

2、咨询医生：如果疼痛持续或严重，建议咨询乳腺科医生进行进一步评估。医生会根据症状和体征，可能需要进行一些检查，如乳腺超声、乳腺X线摄影（乳腺钼靶）等。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解疼痛和炎症。但请务必遵循医生的指示，不要自行购买和使用药物。

4、保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、保持良好的心理状态和充足的睡眠，有助于缓解乳房疼痛。避免穿戴不合适的内衣，以免加重疼痛。

5、注意观察：如果在自行检查过程中发现乳房有硬块或其他异常症状，请务必及时就医。乳腺癌是一种常见疾病，早期发现和治疗对于提高治愈率非常重要。

总之，乳房上面痛可能是由多种原因引起的，建议根据自身情况采取以上措施应对。如果疼痛持续或加重，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。